HOHO ☆HAHA　笑いヨガ

　　　　
日本笑いヨガ協会代表の高田佳子さんとパチリ
色違いで着ているのが、チャリティーTシャツです
座った時に胸の文字が効いてます
ちなみにバックプリントはありません


笑って元気キャラバンと題して
笑いヨガとケアリングクラウンを被災地に届けるために
7月7・8日、南三陸町へ訪問されました


クラウンとは道化師
病院や福祉施設、児童養護施設、被災地など
笑いの少ない生活をしている場所を訪問する活動をされています


高田さんのお話を聞いて、胸に残っているのは
子供の笑いヨガをする時に何気なく
「海の中には何があるかな～？」と聞いたら、無邪気に「ガレキー！！！」と答えたそうです。


今は辛くても、きっと、きっと、抜け道が見えるはずだから
希望を持って欲しい


このＴシャツの８０％を「笑って元気！キャラバン」の経費に、
２０％を日本赤十字社への義援金にされます。


継続して訪問するため、チャリティーTシャツまだまだ販売中です（１枚税込 2,500円）
ちなみに私はMサイズを着ています（男性用のサイズです）

色は赤、緑、白の3色、お申込みはこちらからできますので、宜しくお願いします
https://ssl.formman.com/form/pc/qJ0tQj6ZRKN1wqMq/

日本笑いヨガ協会のホームページはここをクリックして下さいネ！





＊＊＊＊＊  笑いヨガとは　（５つのポイント） ＊＊＊

　誰でも理由なしに笑える健康法です。笑う為に冗談・ユーモア・コメディ等は使いません。

　初めは体操として笑います。皆で集まって笑うと、笑いが伝染していき、だんだんと無理なく笑えるようになります。

　「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を組み合わせていることから、「笑いヨガ」と名付けられています。酸素がたくさん取り入れられ、健康と活力が実感できます。

　体操としての笑いでも、おかしさを感じて笑っても、身体は区別がつかず、健康への効果は全く同じであるという、科学的根拠に基づいた方法です。　

　笑いヨガは、1995年インドのムンバイで医師のマダン・カタリアが5人で始めたものですが、現在では世界65か国以上に広がっています。　

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